Eine systemische Perspektive

Wie oft beobachten wir andere Menschen und fragen uns: Warum verhält sie sich so? Warum redet er in diesem Ton? Was nimmt sie sich eigentlich heraus? Wie kann man nur so sein? Und ehe wir es merken, sind wir mitten in der Analyse des Gegenübers. Bewerten. Interpretieren. Verurteilen.Ärgern uns. Was dabei oft unbeachtet bleibt: Was passiert gerade in mir? Denn so sehr wir es manchmal wollen — den anderen werden wir nicht verändern. Aber vielleicht war der andere nie das eigent

In der systemischen Arbeit zeigt sich häufig ein wiederkehrendes Muster: Ein Thema, das zunächst klar und isoliert erscheint, entfaltet bei genauerem Hinsehen weitere Verbindungslinien. Es ist eingebettet in andere Themen, die wiederum mit zusätzlichen Zusammenhängen verwoben sind. So entsteht ein vielschichtiges Geflecht, in dem Ursache und Wirkung nicht linear, sondern zirkulär verstanden werden. Dabei begegnen uns auch Themen, die nicht ausschließlich aus der eigenen Leben

Eine systemische Perspektive In vielen Beziehungen zeigt sich ein Muster, das auf den ersten Blick fast kindlich wirkt: ein genaues Abwägen von Geben und Nehmen. Ähnlich wie Kinder, die Bonbons zählen, um Gerechtigkeit herzustellen, beobachten auch Erwachsene sehr genau, wer wie viel investiert – an Zeit, Aufmerksamkeit oder Zuwendung. Aus systemischer Sicht ist dieses Verhalten weniger ein „Problem“, sondern vielmehr ein sinnvoller Lösungsversuch. Es verweist auf ein inneres

Eine systemische Perspektive Jeder von uns kennt es oder vielleicht auch nicht:Eine kleine Auseinandersetzung endet plötzlich in einem großen Streit. Häufig sind es gar nicht die unterschiedlichen Meinungen, die so stark auseinandergehen. Viel öfter ist es die Wiederholung und die Art und Weise, wie wir miteinander kommunizieren oder eben nicht kommunizieren. Gleichzeitig leben wir heute mehr denn je im Außen. Wir sind ständig erreichbar, werden von Informationen überflutet u

„Wahnsinn, was du alles schaffst – du bist so stark.“ „Du warst immer schon die Stärkere von uns beiden,.“ „Ich wünschte, ich wäre so stark wie du.“ Auf den ersten Blick sind das Komplimente. Und manchmal fühlen sie sich auch so an. Doch es gibt einen Moment, in dem sich etwas verschiebt: Dann, wenn du beginnst zu spüren, was dich diese Stärke eigentlich kostet. Wenn Stärke zur Strategie wird Vielleicht gehörst du zu den Menschen, die selten weinen. Die funktionieren. Die das